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isadora2018-05-16 19:23:162019-01-07 22:47:28Yoga: conheça os principais tipos e seus benefícios.
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isadora2017-07-04 09:00:172019-01-07 22:50:143 dicas para correr com conforto no frio de inverno
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isadora2017-06-16 10:05:582019-01-07 22:50:523 passos para facilitar a recuperação muscular após exercícios
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isadora2017-06-07 16:36:352019-01-07 22:51:10Atividades Físicas ao Ar Livre: Treino na Escada
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isadora2017-05-09 19:09:412019-01-07 22:52:27Treino de caminhadas e corridas para os primeiros 10km
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isadora2017-03-24 15:41:002019-01-07 22:54:37Treino preparatório para iniciantes nas corridas de rua
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isadora2017-02-02 10:21:302019-01-07 22:55:34Exercícios e Treinos pós férias
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isadora2017-01-12 10:51:292019-01-07 22:56:12Verão em movimento!
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isadora2016-09-23 11:00:272019-01-07 22:57:08Corrida: o seu corpo agradece.
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isadora2016-09-09 16:01:462019-01-07 22:57:36HIIT: intenso e progressivo
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