O inverno pede pratos quentes e nutritivos, e nada melhor do que uma sopa encorpada para unir esses dois benefícios! Mas apesar de ser considerado um prato magro, nem toda sopa é saudável, por isso é importante se atentar à escolha dos ingredientes: “utilizar apenas raízes, como mandioca, mandioquinha, batata ou inhame, faz do prato uma […]
Apesar da proximidade com a Floresta Amazônica, Manaus está muito mais próxima de um centro urbano do que de uma cidade pacata. Assim como a maioria das capitais brasileiras, é repleta de concreto e trânsito, mas seu crescimento acelerado não estragou as construções incríveis dos tempos áureos da borracha, paisagens ideais para atividades físicas ao […]
Além do design minimalista e sofisticado, a nova coleção Melodia chegou às lojas com tecidos inteligentes e ideais para todos os seus desafios. Conheça os destaques do grande lançamento da semana: Camiseta Capuz Melodia A peça traz a tendência Atlheisure, que leva o look esportivo para todos os momentos do dia a dia. A modelagem […]
Todo esportista busca por melhores resultados, inclusive os atletas amadores. E para obter maior rendimento, além de treinar com frequência, também é preciso usar métodos eficazes de recuperação muscular. Já existem equipamentos no mercado que facilitam esse processo como botas infláveis que pressionam e resfriam a musculatura e estímulos elétricos. A tecnologia inclusive chegou aos […]
Aposta da coleção de inverno, a linha Orquídea é o grande lançamento da semana. A estampa Floral e as peças must-have, como a jaqueta bomber, atualizam o look esportivo, levando-o também para o dia a dia. Os tecidos de alta tecnologia ainda proporcionam máximo conforto e secagem rápida às peças. Conheça os destaques da nova […]
Você não precisa frequentar uma academia para fortalecer e obter os benefícios da atividade física. As escadas do seu prédio, da rua ou de um dos parques da sua cidade podem ser grandes aliadas quando o assunto é definir. Segundo o Professor de Educação Física Marcos Cunha [CREF: 027841 – RJ], subir escadas é uma excelente […]
A primeira capital do Brasil é um verdadeiro museu a céu aberto. Além das impressionantes belezas naturais, Salvador concentra alguns locais especiais construídos pelo homem. Confira a seguir quatro spots arquitetônicos para conhecer na capital baiana e inspirar ainda mais seus treinos. Forte de Nossa Senhora de Monte Serrat A arquitetura militar foi uma das […]
O grande lançamento da semana é uma coleção especial do mês dos namorados! A nova linha Galeria, feminina e masculina, é para quem está junto na vida e nas práticas esportivas. Além da exclusiva estampa Galeria, que se complementa nas duas linhas, as peças contam com tecidos tecnológicos que garantem extremo conforto e secagem rápida […]
Com listras localizadas e cores vibrantes, a nova linha Contemporânea traz peças descontraídas e cheias de personalidade. As tecnologias das roupas proporcionam tecidos maleáveis, leves e de secagem rápida, ideais para a sua prática de yoga ficar ainda melhor. Confira os destaques da nova coleção: Regata Contemporânea A cava profunda nas laterais e o tecido […]
A hidratação é uma grande aliada do rendimento na corrida. Ingerir a quantidade ideal de água antes, durante e depois das atividades físicas é importante para equilibrar os fluidos corporais, preservar o sistema imunológico e regular a temperatura corporal. Quando bem hidratado, o atleta melhora seu desempenho esportivo e evita fadiga e cãibras. Confira as dicas […]
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