Cuidados com a prática de atividades físicas durante o verão
Poder treinar em um dia quente e ensolarado é uma delícia,…
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Carlos Eduardo Cruz, analista de sistema, Belo Horizonte (MG)
"Participo…
Dormir bem para correr bem
Poucos conhecem os benefícios que o sono pode trazer para…
Vai correr a São Silvestre?
Foto: Divulgação
Se antes de pular as sete ondinhas você…