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Maria Ligia Migutti, 53, professora, São Paulo (SP) “Praticar…
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Eduaro Zhirkov, engenheiro civil, Porto Alegre (RS) "Correr…
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O cantor John Kip também nos mandou a playlist que o acompanha…
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A postura certa na hora de correr

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Prestar atenção em sua postura na hora de correr é essencial…
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Elis Frigini, 35 anos, fotógrafa "Costumo seguir um certo…
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Luanna Lima, 26 anos "É comprovado que se você estiver ouvindo…
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Julio Stein Fonsceca, 33 anos, engenheiro, Goiânia (GO). “Não…
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Gabriela Dellacasa Stucket, 22 anos, estudante de direito,…
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João Marcos de Paula Souza, gerente de projetos, Campinas…
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