Playlist

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Post 166

 

Charles Dalpiccol, Caixias do Sul (RS), 42 anos, administrador de empresas.

“Corro desde 2006, de três a quatro vezes por semana. A música para mim é fundamental, não consigo sair para correr sem meu mp3. O treino fica mais leve e o rendimento melhora se estou com minha seleção de músicas tocando. Servem como uma motivação a mais para encarar as dificuldades do treinamento.

Gosto muito do som dos anos 80, talvez porque muitas das músicas ou bandas que ouço fizeram parte de momentos importantes da minha vida. No geral, gosto de rock, pop e até algumas bandas nacionais.”

1. Van Halen – I Can’t Stop Loving You

2. Rush – Marathon

3. Engenheiros do Havaí – Até o Fim

4. Collective Soul – All That I Know

5. Pink Floyd – Run Like Hell

 

O TFLive quer saber o que rola no seu mp3 durante a corrida. Para participar da seção Playlist mande um e-mail para: cl@tf.com.br

Correndo para o Run Series

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Post 176

“Quarta feira (17) me senti cansado da mesmice dos treinos e decidi dar uma variada. Fazia tempo que não nadava e resolvi aproveitar a piscina da academia. Foi ótimo! Nadei por 30 minutos. 

Ainda embalado pela vontade de fazer coisas diferentes, também inovei no treino de quinta feira (18). Apesar de ser dia de esteira, optei pela bicicleta. Pedalei 7 km, em 30 minutos. Sinto que na bike tenho menos desgaste porém, acho um exercício meio monótono. Quando corro sinto todo meu corpo se esforçando e se movimentando. Depois desses dois últimos treinos acho até que já posso ser considerado um triatleta em potencial!

Hoje, sexta feira (19), estava super cansado. Ontem tive um dia pesado no trabalho, aula até 22h30 e ainda sofri com a eliminação do meu time de futebol no campeonato. Tudo conspirava contra, mas 7h30 estava firme e forte na musculação.

Amanhã vou cedo para o Ibirapuera. Quero me familiarizar com o horário da prova, por isso marquei o treino para as 08h00, na mesma hora que será dada a largada do Run Series.”

 

 

Jorge Clerc está participando do projeto “Correndo para o Run Series”, onde o TFLive acompanha seus treinos durante um mês, até a prova Run Series Shopping Villa-Lobos, que acontece dia 28 de junho. Para ver o que já rolou, clique aqui.

Cia. Marítima na São Paulo Fashion Week

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Post 175

Hoje, a partir das 21h30, a Cia. Marítima desfila sua coleção verão 2010 na Bienal do Ibirapuera, durante mais uma edição da São Paulo Fashion Week.

O classicismo de Madeleine Vionnet, a ousadia contemporânea de Versace e as figuras das deusas greco-romanas são os pontos de partida da coleção.

A idéia é valorizar as formas femininas, com peças coladas ao corpo, também apostando na leveza, através de peças fluidas e sensuais. 

Na passarela teremos biquínis e maiôs ricos em detalhes: drapeados, bondages e materiais como cordas e apliques.

As cores do Mediterrâneo, com tonalidades que vão do azul ao verde, inspiraram a cartela que tem cores como turquesa, esmeralda, royal, coral, marrom, branco e preto, a cor tendência da estação.

Look da Semana

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Look masculino perfeito para atletas que praticam triathlon, corrida e bike. 

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A legging conta com um zíper na panturrilha que garante mais mobilidade. Seu tecido seca rápido e protege contra o vento.

A camiseta manga longa possui a tecnologia Thermodry que garante ao atleta o conforto térmico.

Destaque no Japão

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O site da Track&Field foi destaque em uma revista japonesa especializada em web design.

A reportagem fala sobre a criatividade dos alunos do IED – Instituto Europeu de Design de São Paulo, entre eles, Mariano Dantas, responsável pelo projeto gráfico do site da Track&Field.

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Correndo para o Run Series

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Post 172“Quarta feira (10),  tive um dia cansativo e uma noite de prova na pós graduação. Logo em seguida fui viajar e curtir o feriado em Ibiuna, interior de São Paulo.

Não cogitei a possibilidade de deixar de treinar durante o feriado, pelo contrário, quinta feira (11) até aproveitei a pista de cooper do condomínio onde estava hospedado. Caminhei durante um tempo conversando com os amigos e terminei correndo durante 20 minutos.

Gosto de treinar sozinho, mas as vezes é ótimo ter a companhia de amigos. Acho que cada um tem um ritmo diferente e é muito difícil tentar acompanhar. Por outro lado é muito bom acabar de correr e alongar com a galera, saber qual foi a sensação deles enquanto corriam…

Sexta feira (12), fiz um alongamento forte e sábado (13) fiz um dos melhores treinos da minha vida. Alcancei os 10 km. Fiquei em êxtase por horas. Uma sensação de satisafação, de evolução, de conseguir, de felicidade plena. Os últimos 2 km foram os mais estimulantes porque sabia que estava quase alcançando meu objetivo. Foi ótimo!

Domingo (14), relaxei e enfrentei o trânsito na volta para São Paulo. Segunda feira (15), musculação para fortalecer costas e pernas. Hoje, terça feira (16), fui correr logo cedo. Fui empolgado, pensando em repetir o feito de sábado. Comecei super bem, mas terminei mal. Não sei por quê. mas senti o treino meio monótono. Parei após 55 minutos, nos 8 km.” 

 

Jorge Clerc está participando do projeto “Correndo para o Run Series”, onde o TFLive acompanha seus treinos durante um mês, até a prova Run Series Shopping Villa-Lobos, que acontece dia 28 de junho. Para ver o que já rolou, clique aqui.

Inscrições abertas para o Run Series Ribeirão Shoppping

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Post 171

 

Já estão abertas as inscrições para a prova Run Series Ribeirão Shopping que acontece dia 02 de agosto, em Ribeirão Preto (SP).

A prova terá percursos de 5 e 10 km e a premiação será feita para as duas distâncias, nas categorias masculina e feminina. O valor da inscrição é de R$70,00 e inclui uma camiseta Thermodry exclusiva, número de peito e brindes dos patrocinadores. Atletas maiores de 60 anos têm direito a 50% de desconto na inscrição do evento.

Faça sua inscrição na loja Track&Field do Ribeirão Shopping ou ainda no site da Ativo.

Garanta já sua vaga, pois o limite da prova é de 1.200 atletas.

Tempos e fotos do Run Series Shopping Mueller

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Post 155

Para ver seu tempo na prova Run Series Shopping Mueller entre na seção “Resultados“, na área de nosso site dedicada ao Run Series.

Para ver fotos do evento basta clicar no logo do portal Ativo.com.

Post 137

Run Series Shopping Mueller

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Post 170 - a

O Shopping Mueller, em Curitiba, recebeu neste domingo, 14 de junho, mais uma etapa do Track&Field Run Series Shopping Mueller. Mil e duzentos atletas participaram do evento e percorreram as distâncias de 5 e 10 km.

Profissionais da TV Latin comandaram um estúdio fotográfico montado para registrar a animação dos participantes antes e depois da prova.

A Água Schin forneceu garrafinhas de água para todos os atletas na arena da prova. Já a Montevergine complementou o kit dos atletas com barrinhas de cereais e presenteou os 5 primeiros lugares da categoria geral com um kit Montevergine.

Massagem e Gatorade também estavam a disposição dos atletas.

Juliana Veras e Sérgio Rodrigues da Silva venceram a prova de 5km e Letícia da Silva Salto e Jorge Inar Damascena Paim, conquistaram o primeiro lugar na prova de 10km. Os cinco primeiros colocados de cada categoria foram contemplados com troféus e kit especial Track&Field.

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Kit atleta – Run Series Shopping Mueller

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Post 155

 

Começa amanhã a entrega do kit atleta para os participantes do Run Series Shopping Mueller. 

Para retirar seu kit, basta levar um documento de identidade e o comprovante de inscrição até a loja Track&Field do Shopping Mueller. Os kits estarão disponíveis até sábado (13). 

Não deixe para retirar na última hora pois os tamanhos das camisetas thermodry são limitados.