Um ótimo guia para quem quer começar no esporte. Sean Fishpool dá dicas de como escolher o calçado certo, o melhor piso para treinar e como fazer para evitar lesões. O livro conta com seis programas de treinamento com níveis progressivos de dificuldade. Cada nível possui um treinamento físico e um treinamento de corrida (5 […]
Por motivos técnicos e por solicitação do órgão controlador de trânsito na cidade de Campinas, visando garantir os princípios de segurança e conforto dos atletas durante a etapa Track&Field Run Series – Shopping Galleria, realizada no último domingo, 17/05, fez-se necessária uma pequena alteração no percurso original da prova. Esta alteração acarretou em um aumento de […]
Acerte na combinação e fique muito mais confortável durante a aula de yoga. As peças escolhidas são feitas de coolcotton, com fibras 100% naturais, o que garante muito mais mobilidade e proporciona uma movimentação leve e precisa.
Marina Malachias, estudante de educação física, é corredora assídua do circuito Run Series e como mora na região não poderia ter deixado de participar da etapa do Galleria Shopping, em Campinas. “Os três primeiros quilömetros foram bem rápidos. O novo percurso ajudou bastante, gostei muito.” conta a atleta que conquistou o 5º lugar […]
Para ver qual foi seu tempo na prova Run Series Galleria acesse a seção “Resultados“, na área dedicada ao Run Series. Para ver fotos do evento basta clicar no logo do portal Ativo.com.
O frio do último domingo, 17 de maio, não foi capaz de assustar os 1.400 atletas que participaram do Run Series Galleria. As sete horas da manhã o estacionamento do Shopping Galleria, em Campinas, já estava cheio de gente animada e disposta a começar o dia correndo. Profissionais da TV Latin comandaram um estúdio fotográfico […]
Leve um documento de identificação e o comprovante de inscrição até a loja Track&Field do Galleria Shopping e retire seu número de peito, camiseta Thermodry e presentes dos patrocinadores. Não esqueça que no dia do evento não será feita entrega do kit atleta!
Nesse domingo acontece mais uma edição da corrida Track&Field Run Series Galleria Shopping, em Campinas (SP). A prova, com dois percursos, de 10 e 5 km, espera reunir 1.500 atletas. A largada, programada para as 8h00, e a chegada acontecem no estacionamento do shopping. Para tornar a prova ainda mais agradável, a organização realizou […]
Seu pescoço é extremamente sensível e precisa de cuidados especiais para manter a flexibilidade. Seu conjunto envolve músculos, articulações, ligamentos, nervos e ossos, todos rigidamente preparados para suportar os 5 quilos da cabeça. A importância dessa área não se limita a realizar a ligação física entre a cabeça e o corpo, o pescoço faz […]
Começa hoje a entrega do kit atleta para os participantes do Run Series Galleria. Para retirar seu kit, basta levar um documento de identidade e o comprovante de inscrição até a loja Track&Field do Galleria Shopping. Os kits estarão disponíveis até sábado (16). Não deixe a retirada para última hora pois os tamanhos das camisetas Thermodry […]
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