Treinando com um monitor cardíaco
Se você pensa em comprar um monitor cardíaco, mas ainda tem dúvidas sobre como aproveitá-lo da melhor maneira possível, confira o vídeo produzido pela Polar USA.
Nele a especialista Jennifer Villani fala sobre as vantagens no uso do frequencimetro e mostra como através do monitoramento é possível obter resultados rápidos e de maneira eficiente.
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[…] Para conferir a primeira parte do vídeo, clique aqui. […]
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