Correndo para o Run Series
“Quarta feira (17) me senti cansado da mesmice dos treinos e decidi dar uma variada. Fazia tempo que não nadava e resolvi aproveitar a piscina da academia. Foi ótimo! Nadei por 30 minutos.
Ainda embalado pela vontade de fazer coisas diferentes, também inovei no treino de quinta feira (18). Apesar de ser dia de esteira, optei pela bicicleta. Pedalei 7 km, em 30 minutos. Sinto que na bike tenho menos desgaste porém, acho um exercício meio monótono. Quando corro sinto todo meu corpo se esforçando e se movimentando. Depois desses dois últimos treinos acho até que já posso ser considerado um triatleta em potencial!
Hoje, sexta feira (19), estava super cansado. Ontem tive um dia pesado no trabalho, aula até 22h30 e ainda sofri com a eliminação do meu time de futebol no campeonato. Tudo conspirava contra, mas 7h30 estava firme e forte na musculação.
Amanhã vou cedo para o Ibirapuera. Quero me familiarizar com o horário da prova, por isso marquei o treino para as 08h00, na mesma hora que será dada a largada do Run Series.”
Jorge Clerc está participando do projeto “Correndo para o Run Series”, onde o TFLive acompanha seus treinos durante um mês, até a prova Run Series Shopping Villa-Lobos, que acontece dia 28 de junho. Para ver o que já rolou, clique aqui.
@trackfieldoficial
@TrackFieldOnline
/trackfieldoficial
Jorgito…Força aí. Vamos brilhar no dia 28. Estou muuuuuuito orgulhosa de você. bjs bjs
Arrebenta Jorgito! =)
Ola Jorge..vai fundo, vc esta indo muito bem, cada dia melhoras tuas propias marcas e espetativas, vc fara um excelente papel na proxima corrida.. tenho certeza…Amo vc…Papi Jorge