Sabe o que já está logo aí? O dia mais romântico do ano! E claro que, por aqui, nós não vamos passar em branco! Para esse Dia dos Namorados, separamos looks incríveis para os casais que estão sempre lado a lado. YOGA, CORRIDA, FUNCIONAL… qual é o estilo de vocês? Para cada casal, uma dica diferente! […]
O Dia das Mães está chegando e nós preparamos algumas surpresas! Para começar, separamos muitas novidades para você arrasar no presente sua mãe. Quer ver sugestões de look? Só clicar aqui ou acessar tf.com.br. Temos um espaço dedicado só a essas ideias para você colocar a criatividade para fora e escolher como fazer essa homenagem! […]
Para quem ama fazer trekking, nada como percursos com paisagens inesquecíveis e trilhas desafiadoras, né? Por isso, o Patagônia Trekking com a Track&Field Trips é a escolha do momento. O roteiro passa pelo Circuito W, no Parque Nacional Torres del Paine, e tem caminhadas de 14 km a 25 km por dia – e cada […]
Chegou a nossa Nova Coleção! Inspirada na Patagônia Chilena, os lançamentos trazem cores e movimentos que nos aproximam um pouco mais desse cenário impressionante. Para fazer nossa campanha, fomos com Mariana Rios, Gonçallo Teixeira e Brenda Queiroz até Futeleufú, um dos destinos do nosso projeto de viagens Track&Field Trips. E a cada cenário, a emoção […]
Quem aí ama fazer Trekking? A atividade que pode variar de dificuldade, distância e intensidade, também pode ser realizada nos mais diversos ambientes. Por isso, nós separamos alguns destinos incríveis de Track&Field Trips para você praticar. Mas, antes, vamos falar um pouco sobre essa atividade? O que é Trekking? A palavra tem origem sul-africana […]
Com certeza você já ouviu falar no Sri Lanka, certo? Mas, já pensou viajar até lá e se hospedar em um verdadeiro santuário para a prática de Yoga? Esse é o nosso roteiro exclusivo Track&Field Trips. O Sen Wellness Sanctuary é ainda mais especial porque foi projetado na região Netolpitiya e está em perfeita harmonia […]
Você já ouviu falar em SUPERIOGA? Esse é um método de fortalecimento físico e mental, que traz movimentos do Yoga e trabalha a respiração de forma inovadora e dinâmica. A meditação também faz parte do método e respeita a individualidade de cada aluno. Quais os benefícios? O Superioga exercita o corpo e a mente, trabalhando a força e condicionamento físico […]
Se você é fã de panqueca, vai amar essa receita da nutricionista Alessandra Feltre. Além de muito simples e rápida de fazer, a panqueca é feita com farinha de grão de bico e, por isso, é low carb. Aqui, nós sugerimos um recheio, mas você pode fazer com qualquer outro que seja de seu gosto. […]
Como comer frutas de manhã? Como garantir a dose necessária de proteína para começar o dia? Para responder essas perguntas, nossa nutricionista parceira Alessandra Feltre ensina um café da manhã completo, diferente e rico em nutrientes. Laranja com calda de Whey Protein e nozes + ovos com espinafre. Assista ao preparo. A receita completa, […]
Muitos adeptos da alimentação vegana ficam na dúvida do que devem comer para garantir todos os nutrientes necessários. Pensando nisso, nossa parceira e nutricionista Alessandra Feltre preparou um café da manhã completo. Assim, você já pode se inspirar e completar a sua alimentação. Veja o vídeo com preparo completo e confira a receita no final do […]
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