Campanha Inverno – Famílias Inspiração + Tecnologia

Em 2016, com a proximidade dos Jogos Olímpicos, a Track&Field® se inspira na superação dos limites humanos e escolhe o Rio de Janeiro como cenário para a campanha Outono/Inverno 2016.

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Explore Your Limits é uma campanha que explora toda a geografia carioca como um playground para a prática de atividades físicas, com paisagens que te inspiram a se desafiar e ultrapassar todos os seus limites. A ordem é: colocar o corpo em movimento!

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Lugares como a Pedra da Gávea, Grumari, estrada das Paineiras, Vista Chinesa e o Parque da Cidade, em Niterói, serviram de pano de fundo para as fotos estreladas por atletas reais e modelos praticantes de esportes, que imprimem a filosofia da Track&Field®.

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Com ar clean e moderno, a nova coleção vai inovar o conceito de conforto com tecnologia e design que trarão muito estilo ao seu look esportivo.

As inspirações variam entre os minerais – trazendo as boas energias da natureza, a liberdade – trazendo a vontade de ir além e os músculos do corpo humano, e todas elas vão lhe ajudar a potencializar sua performance e mostrar que tecnologia e moda caminham juntos.

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Seja explorando novos caminhos ou na busca por novas paisagens, entregue-se à natureza e vá em frente. Você pode ir mais longe.

EXPLORE YOUR LIMITS – A conquista é sua recompensa.

Alimentação

Você sabia que o centro da fome e da sede são super próximos?

Segundo a nutricionista @fernandascheernutri Isso significa que aquela fominha que insiste em bater pode ser apenas desidratação. Uma dica para aumentar a ingestão de líquidos de forma refrescante é acrescentar em um copo com gelo e água, limão espremido, pedaços de gengibre e folhas de hortelã. Caso queira, acrescente também gotas de stévia. Como o limão não é uma fruta rica em açúcar, você pode tomar essa limonada refrescante ao longo do dia. Matando a sede, as chances de segurar a fome são bem maiores!

Compartilhe sua dica de alimentação com #MyTFSummer.

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TFRS

Domingo, 13/03, é dia de Track&Field® Run Series com largada no @shoppingvillalobos, em São Paulo. Estão preparados? Confira as próximas corridas em www.tfrunseries.com.br. #MyTF #PoweredToExplore

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Alimentação

Smoothies são uma excelente idéia para um lanche refrescante e nutritivo em dias quentes. Mas cuidado! Nada de usar 3-4 frutas no seu super shake.

Segundo a nutricionista @fernandascheernutri, é importante lembrar que as frutas também têm açúcar, mesmo que natural, e esse açúcar chamado frutose é potencializado quando a fruta é triturada, pois o processo reduz a quantidade de fibras. Isso faz com que o índice glicêmico dessa fruta aumente, sem a resistência da fibra, a absorção da fruta é mais rápida.
O resultado disso? Aumento de um hormônio chamado insulina, que aumenta as chances de acúmulo de gordura no corpo. A super dica é usar como base 1 fruta e, de preferência congelada, pois assim a cremosidade do smoothie é ainda maior (experimente banana ou mamão). Acrescente uma folha verde e alguma superfood ou fibra como chia, maca peruana, farelo de quinua ou amaranto. Caso queira fazer do seu smoothie uma refeição completa, acrescente ainda uma proteína de sua preferência (whey ou proteína vegetal). Mas lembre-se, smoothies não devem substituir refeições como almoço e jantar. Servem apenas para café da manhã ou lanchinhos, ok?
Compartilhe sua dica de alimentação com #MyTFSummer.

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